Har du bestämt dig? Klicka då bara på bilden här så är det bara att handla.
Välkommen!
HITTA LUGNET, ÖKA RÖRLIGHETEN & NÅ BALANS
VAD ÄR MEDI YOGA?
Medi Yoga är ursprungligen kundalini yoga som paketerats i korta program för att kunna göras studier på. Detta för att kunna bevisa att metoden gör skillnad. Man har bla visat att Medi Yogan är bra vid ryggproblem, stress, neuropsykiatiska diagnoser, sömnsvårigheter mfl. Du kan läsa mer om dessa studier på mediyoga.se
Inga, absolut INGA förkunskaper krävs.
Kursen är upplagd på 4 moduler och tänkt att du gör en per vecka. På det viset får du steg för steg en mjuk och fin ingång till att skapa din nya rutin och ditt nya liv.
Jag är din coach och tillgänglig på överenskomna tider för att svaara på dina frågor.
Jag har regelbundet sedan 2011 tränat och mediterat i min MediYoga. Den har hjälpt mig genom div tuffa perioder och varit min bästa "vän" många gånger.
Det här är det bästa jag själv hittat.
Att gå kurs så här online eller digitalt har många fördelar. Du kan lättare hitta din plats hemma där du finns. Du behöver inte rätta dig efter andras tider. Ändå har du tillgång till mig.
Du har efter genomgången kurs tillgång till materialet alltid.
När du bestämt dig klickar du på bilden och köper din kurs.
